Estudos e Pesquisas

Descubra técnicas cientificamente comprovadas para controlar a ansiedade e melhore sua qualidade de vida. Exercícios, meditação e terapia são algumas das abordagens eficazes. Saiba mais!

O mundo digital impacta a saúde mental dos adolescentes de forma intensa. Descubra como proteger os jovens e promover o equilíbrio entre a tecnologia e o bem-estar!

Descubra como os avanços em estudos de saúde mental estão transformando vidas, oferecendo tratamentos eficazes e combatendo o estigma. Conheça os impactos diretos na vida dos pacientes!

Pesquisas recentes sobre saúde mental revelam subtipos de depressão e novas formas de tratar a ansiedade, abrindo caminho para tratamentos mais rápidos e eficazes para milhões de pessoas.

Descubra as novas pesquisas que confirmam a eficácia da Terapia Cognitivo-Comportamental e explore as inovações que estão tornando essa abordagem ainda mais acessível e eficaz para diferentes populações.

Estudos recentes revelam os profundos impactos do isolamento social na saúde mental, destacando a necessidade urgente de intervenções e apoio psicológico para os mais afetados.